牛乳寒天!カロリーが低くいのに満足度が高いふじや食品の寒天スイーツ。

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牛乳寒天ってローソンなんかでも販売されているときがあるのですが、すごく大きいので買うのに躊躇してしまっていました。

でも、ちょうど食べきりサイズのものがありましたので紹介です。

ふじや食品さんの牛乳寒天

発見したのはデイリーヤマザキ。福井県にあるふじや食品さんの牛乳寒天です。

牛乳寒天

この牛乳寒天、牛乳が22%もはいっており、寒天ですが濃厚で美味しい!ひんやり冷たくして食べるとたまりません。

寒天自体は食物繊維の塊なので、他のケーキや焼き菓子などを食べるより、お通じにも良いですよね。

気になるカロリー

全部食べてもカロリーは85kcalと抑え目。
ヘルシーおやつ

ただし牛乳なので、炭水化物は14gと、少ない量ではありません。

おやつを食べたいときにはぴったりですが、他の食事で炭水化物量を調整すると良いかもしれません。

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