毎週、ダイエットに良い感じのメニューが店頭にならぶナチュラルローソン。
今週は、キノコやフルーツなど、秋の味覚がたくさん登場しています。低カロリーだったり、糖質は低そうなものをピックアップしていますので、参考にしてみてくださいね。
ナチュラルローソン新製品：サラダ、惣菜ならこれ！
温野菜サラダ（バジルマヨソース付）139kcal
ニンジン、かぼちゃ、キノコ、お芋、キャベツ、ホウレンソウなど、8種類の野菜などを味わえる温野菜。バジルのはいったマヨネーズのソースも濃厚でうれしいですね。
炒り豆腐
ちょっとしたおかずにぴったりな商品です。コンビニで炒り豆腐というのも珍しいですね。豆腐、にんじん、こんにゃく、竹の子、卵、キノコ、ネギなど、10種類もの具材が入っています。
ナチュラルローソン新製品：主食系ならこれ！
きのこと根菜のチーズソーストルティーヤ 262kcal
ナチュラルローソンでは定番のトルティーヤ。中身がとっても秋らしいです。キノコと牛蒡が入っているのですが、チーズのソースにピッタリ！彩りもキレイです。
サーモンクリームチーズとアンチョビポテト 282kcal
3種類もの味が楽しめるけれども、そこまでカロリーは高くないサンドウィッチ。やはり300kcalくらいする菓子パン1個食べるよりは、こういった具が入っているものがバランスよくてよいですよね。
ナチュラルローソン新製品：デザートならこれ！
カットフルーツ梨＆巨峰ミックス
秋らしい果物、巨峰に梨、それに定番のパイナップルやメロンがついたフルーツミックスです。口寂しくなったらフルーツがおすすめですよ。
カットフルーツ梨＆巨峰ミニ
こちらは小さいフルーツ。ささっと食べれる良いサイズです。梨にブドウが１つ入っていて、カロリーも低そうですね。
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