当サイトについて

コンビニダイエットバイブルにお越しいただきありがとうございます。
当サイトでは、コンビニでの食事が多いけどダイエットに取り組みたいという人に向けて情報発信をしています。

沢山おいしいものが揃っているコンビニエンスストアですが、油断をするととんでもないカロリーを摂取していたりします。これはコンビニに限ったことではないですがやはり自炊よりカロリーが高い事は事実でしょう。

しかし、コンビニ食が多い、昼も夜も仕事が忙しくて会社でコンビニ弁当、なんて方はうまくコンビニとお付き合いしなければなりません。そういう私も朝9時～夜12時まで勤務の事が多くコンビニとともに育ってきた一人です。

是非、有意義なサイトにしようと思いますので応援よろしくお願いいたします。