コンビニのサラダ。昔は3種類くらいしかなかった気がしますが、今や数十種類あったりする一大勢力ですね。
特にサラダを主食とする、「ディッシュサラダ」が増えたのが、ダイエット民としては嬉しいところです。タップリの野菜に、お肉や海老の乗ったディッシュサラダは、それだけで満足度高いです。
あとはドレッシングなどに注意をして頂きましょう。
コンビニサラダカロリーランキング!ローソンのサラダを参考に、サラダのカロリーをチェックしよう。 定番&季節商品のカロリーをランキングにしました。わりとどこのコンビニも、ラインナップが一緒のものが多かったりしますので、ローソンユーザー以外も参考にしてみましょう。 |
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