ミニストップといえばソフトクリーム！ですよね。
濃厚で美味しい、しかもお手ごろなミニストップのソフトクリーム。
実はこのソフトクリーム、カップで食べればそこまでカロリーが高くないのです！
photo by Ys [waiz]
例えばハーゲンダッツや、チョコがはいったようなアイスを買うのであれば、こちらを選んだほうが良いかもしれません。
意外と低カロリー！ミニストップのソフトクリーム
■『ソフトクリーム バニラ』138kcal
大人気のバニラ。北海道生乳を使った濃厚なソフトクリームです。コーンでたべると167kcalになってしまいますが、カップで頼めば140kcalを下回ります。
■『ベルギーチョコソフト』144kcal
こちらも定番のベルギーチョコソフト。コーンだと173kcalですが、カップで食べれば144kcalです！
■『夕張メロンソフト』121kcal
おっと！これはバニラよりも低いカロリーです！夕張メロンの甘くて濃厚な味が食べられてこのカロリーならうれしいですね。コーンだと150kcalです。
パフェなのに低カロリー!?ミニストップのパフェ
さらに、知られていないのが見にストップのパフェ。
パフェといったら、なんか300kcalくらいは余裕でしそうな感じがしますが、その半分程度でたべられるんです。
■『3種のトロピカルフルーツパフェ』151kcal
大人気の夏フルーツ、マンゴーと、ゴールデンパイン、そしてパパイヤまではいったフルーツパフェ。ファミレスで『チョコなんとかサンデー』みたいなのを頼むカロリーの半分もありません。これはうれしいです。
■『アップルマンゴーパフェ』158kcal
高級品アップルマンゴーをふんだんにつかったパフェです。夏だからこその味わい。香料などを使用しないそのままマンゴーの味です。これは幸せですね。
他にも、白桃パフェもあったのですが、こちらは白桃をシロップで煮詰めているということで残念ながら200kcalオーバー。
それでも、230calのシュークリーム！とか、300kcalのケーキとかよりはずいぶん低いカロリーです。
ということで、なにかどうしてもデザートを食べたくなったときの1つの選択肢にしてみてくださいね。
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