昔は自然食系のスーパーとかにしかおいていなかった野菜チップス、今はどこのコンビニでも何かしら買えるようになりました。
いろいろ発売されては消え、新しいのが出てくるのですが、こちらを買ってみたので紹介です。
おつまみ野菜ちっぷす
｢毎日の晩酌だから、たまには野菜のおつまみ｣というキャッチに惹かれてしまう｢おつまみ野菜ちっぷす｣。あまりコンビニでは見かけない、藤沢商事さんの商品です。
割と、野菜チップスだと、レンコン、ジャガイモ、かぼちゃが多いのですが、こちらには紫芋やゴーヤ、人参、そしてかぼちゃが入っています。
内容量も45gと、小さめのポテトチップスの袋くらいのちょうど良い大きさ。
おつまみ野菜ちっぷすの栄養素
栄養成分は以下の様な感じです。
カロリー ２２１ｋｃａｌ
炭水化物(糖質+食物繊維)６８．７ｇ
脂質：２２．４ｇ
カロリーは他のポテトチップスとかに比べるとやっぱり抑え目ですね！
炭水化物が異様に高いのは、野菜なので食物繊維量も多いため・・という解釈をしたいです。内訳はわかりませんでした。
もちろん、揚げ物であることにはかわりがないですし、野菜も糖質が多めの野菜がはいっていますので、｢野菜ですから！｣と食べ過ぎてはいけませんが、別のスナック菓子に手が伸びる、がっつりつまみを食べそうになるなら、この野菜チップスに手を伸ばしましょう。
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