消化3 十二指腸
おかゆ状になった焼肉弁当たちが、十二指腸までやってきました。
ここでは、肝のうから胆汁が分泌され、脂肪が乳化して消化されやすいうようになり、さらに炭水化物、脂質、タンパク質を分解するために膵臓から膵液が出て、本格的に消化を行います。
→【消化④小腸】～消化・吸収・消費の仕組みを理解すればダイエットはもっと簡単に～
→｢消化と吸収と消費｣をわかりやすく説明！食に対する意識が変わるかも。のTOPへ戻る
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コンビニダイエットとあわせて糖質制限ダイエットも勉強してみましょう。相性がよければ効果をより感じる事ができるはずです。
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さらにどうしても同じラインナップで飽きてきてしまうコンビニ食ですからカスタマイズも追及したいところです。これは正解だったというカスタマイズをご紹介します。
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